Intelligence Émotionnelle

INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE?
POURQUOI?
Pour favoriser les relations interpersonnelles entre collaborateurs
et augmenter la cohésion des équipes de travail.

L’Intelligence Émotionnelle permet de gérer avec discernement
les émotions propres et savoir interpréter les émotions des autres.

Les gens qui développent l’Intelligence Émotionnelle sont plus
heureux parce qu’ils sont capables de contrôler les habitudes mentales négatives.      

L’Intelligence Émotionnelle permet de nous adapter à notre propre vie de la
meilleure manière possible, de nous sentir plus satisfaits avec nous mêmes
et d’avoir une vie de relation gratifiante, aussi bien au travail qu’en société
ou en famille.

FONDEMENTS

1-Qu’est-ce que c’est et quelle importance a l’Intelligence Émotionnelle
dans la vie quotidienne?

  • Caractéristiques principales de l’Intelligence Émotionnelle
  • Approche neurophysiologique à l’autorégulation émotionnelle
  • De l’autoconnaissance à l’empathie

2-Comment pouvons-nous développer l’Intelligence Émotionnelle? 

  • L’écriture émotionnelle
  • L’objectivation de l’émotion
  • De la transcription de l’émotion à la modification de l’action

Cours de 8 séances, à raison de deux heures par séance. 
Nombre de participants: de 10 à 15 par cours.


Pour organiser ce cours dans votre entreprise, vous pouvez contacter avec
nous par e-mail à

info@lecturavertical.com

ou par téléphone au +34 699 455 946